Как выбрать подходящую подушку для сна

Сон – это очень важная часть деятельности организма, ведь самочувствие человека очень зависит от того насколько он высыпается. Для того, чтобы сон был правильным, необходимы некоторые условия. Одним из самых важных условий есть комфортность сна.

Комфорт зависит от ряда факторов, включая температуру поверхности, на которой расположено тело, температуру постели и мягкость, а также размеры подушки.

При выборе подушки самым главным критерием должно быть её наполнение, которое может быть двух видов: натуральное и искусственное. Как правило, люди ориентируются на подушки, которые наполнены перьями и пером, ведь именно на них раньше и спали все. Большое преимущество этого наполнения в том, что оно очень хорошо удерживает тепло.

Еще одним не мало важным фактором при выборе подушки является её способность восстанавливаться при деформации. В этом плане самым оптимальным выбором считается подушка с пухом плавающих птиц.

Большинство люде считает, что подушки с пухом могут быть вредными для аллергиков, но на самом деле весь наполнитель дезинфицируют еще на этапе производства и риск появления клещей сводится к минимуму.

Считаются хорошими и подушки с овечьей и верблюжьей шерстью, так как они позитивно влияют на состояние человека. Но они плохи тем, что способны быстро терять первозданную форму и упругость.

В последнее время все популярным становится синтетические подушки, которые изготовлены экологичным путем и предотвращают развитие аллергии.

Подушки из волокон таких растений бамбука или эвкалипта. Такой элемент постельного белья полностью антибактериальный, антиаллергенный и способен поддерживать стабильный микроклимат, что делает сон её владельца очень комфортным.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector