3 шарика фольги заменяют пароварку

Процесс приготовления пищи для кого-то может показаться скучным и тяжелым трудом. Но у других он вызывает восторг и увлечение! К тому же, если потом все это можно попробовать.

Одной из лучших является пища, приготовленная на пару. Этим способом пользуются люди, которые беспокоятся о правильном питании и о состоянии своего здоровья. Также такая еда является очень диетической, в ней нет жира, она не обжаривается и не требует масла. К тому же вкус продукта полностью сохраняется, вместе с полезными свойствами.

Но, пароварка есть не у всех. Как поступить в таком случае? Можно приготовить пищу используя подручные средства.

Пример приготовления рыбы на пару без использования пароварки:

  • Нужна глубокая сковородка;
  • Фольгу нужно скатать в четыре шара;
  • Шары положить на сковородку;
  • Подготовить филе, приправив его специями, перцем, солью, также подойдет соус, приготовленный из специй и лимона;
  • Тарелку с филе нужно разместить на шарах из фольги;
  • Сковородка накрывается крышкой;
  • Приготовление рыбы составит не более десяти минут;
  • После открытия крышки рыбу можно посыпать зеленью.

Самостоятельно понаблюдать за процессом приготовления таким способом можно в следующем видеоролике:

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector